彭昱畅为拍新戏作了极大努力，成功瘦了 20 斤。上月在片场情形不断，他老是觉得头晕，身体很不舒服。导演这样情况下只能喊停拍摄，让他吃糖调下状态才可接着工作。经医生检查发觉，他血糖值低至快到警戒线，身体处在较危险状态。
凌晨那个时候，完成了工作的孟子义，忽然身体有了不舒服的感觉，状况是比较紧急的，紧接着就被快速地送到医院去进行医治。鉴于这样突然出现的状况，原来定下的所有工作，都只能全部地取消了。
著名的歌手张政，历经了持续十多天的那种高强度、不间断、连轴转的工作情形。在做完一场直播活动之后，他忽然捂住胸口，神情展现出特别痛苦的模样，紧接着大声呼喊“别碰我”，随后身体就开始一阵一阵地抽搐，最终直直地晕倒在了地上。
短短半个月，多位艺人接连倒下，这绝不是巧合。
高强度连轴转已成行业潜规则。
在高原拍戏的杨紫，持续了一百八十六天，这段期间她体重猛烈下降，急剧瘦到了四十四公斤重。在海拔达到三千米的高原之上，她奋力全力奔跑，最终直至差点晕倒。
李一桐一年只休1天，穿睡衣挂急诊站不稳。
即便获取再多的钱财，仍是终究承受不住如此毫无节制的过度消耗。身体具备极度的诚实特性，它不会弄虚作假，一旦发出疲倦的信号，那就表明是时候停下步伐好好休息一阵子了。
好在越来越多人开始醒悟。
彭昱畅已经针对自身饮食结构予以调整，每天保证摄入充足蛋白质，而且始终坚持不懈地进行力量训练，不再借助饿肚子行为来维持体重。
杨紫也很是大方地进行了坦言，称她自身的身体的确是需要休息一阵了，在经历了一回慎重的思考过后，她做出决定主动去踩刹车，要给自己放一个非常漫长的假期，以此让身体与心灵都能够得到充分的放松以及调整。
你觉得娱乐圈这种“榨干式”工作模式该怎么改？
评论区聊聊。
